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健身这么累?为什么你还要坚持健身?
2018-05-14 01:36:59   来源:   评论:0 点击:

健身的过程是不是很累?那你为什么还要去坚持呢?其实活着,哪有什么不累的事!舒服是死了的人享受的,活着有谁不累呢?!努力活着的累,比
健身的过程是不是很累?
 
那你为什么还要去坚持呢?
 
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其实活着,哪有什么不累的事!
 
舒服是死了的人享受的,活着有谁不累呢?!
 
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努力活着的累,比不努力活着的累,要强得多!
 
但是有人说,健身是等价的,只要你付出了,就一定有回报的事情!
 
虽然苦,但是很值得!
 
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健身很考验一个人,坚持能让你变强大,让你身材变好,让你变得自信乐观!
 
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关于为什么要坚持不懈的健身,很多网友给出了理由:
 
1、 健身能提高颜值,瘦下来颜值都高了,再也不用被人家叫死胖子了!
 
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2、健身能让你大汗淋漓,甩掉一身的负荷,洗完澡你会感觉人特舒坦,心情也变得特别好。
 
3、健身能让你更好的抵抗生活工作的压力,减少对他人发脾气的几率,性格也变好了。
 
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4、夏天走在人群里露出肌肉,小蛮腰,引起回头率的那瞬间,心里特别自豪,这就是健身的理由
 
5、为了身体变好,为了摆脱肥肉,告别三高,告别中年发福危机。
 
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在同龄人里变得精神,有活力多了!
 
健身的人无非有三种:
 
1、为了减脂瘦身的人;2、为了增重增肌的人;3、为了身体健康的人。
 
而健身并不会亏待你,你所坚持的,最后会逐一实现。
 
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其实当健身变成一种兴趣,你就不会觉得健身会有多累了。
 
有的人以健身为乐,看着镜子里一点点改变的自己。
 
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健身是他们的动力跟精神支点,健身让你有了自己的兴趣、爱好,而不是迷恋游戏,煲剧熬夜,让生活变得健康起来。
 
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健身不是别人逼你去的,而是你自己选择的。而你所进行着的,正是你认为对的事。
 
总有一天,你的蜕变,会带来更大的收获。
 
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5月了,已经闻到了夏天,健身这么累,那你还要坚持吗?
 
 
 
当然!不如给自己定一个短期健身目标吧,比如一个月减掉4斤,两个月穿上小一码一份,然后开始执行吧!

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