铜陵健身教练培训学校

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  • 健美vs健体,妹子更喜欢哪种体型?

    健美vs健体,妹子更喜欢哪种体型?

    发布日期:2018-06-26 17:28:37

    健身有很多种追求,有的人追求极致,练出更大的块头。有的人追求线条,练出更加均匀的肌肉。 所以,就有了健美、健体的区分,但是,这两种体型妹子们会更喜欢哪

  • 好好反省吧!导致你健身没效果的6个原因

    好好反省吧!导致你健身没效果的6个原因

    发布日期:2018-06-26 17:30:52

    健身是件苦差事!如果吃不了苦,承受不了辛苦,是很难达到理想目标! 健身又是一件脑力活!如果只有力气只有蛮力也是很难成功! 总之!健身就是一件不简单的事

  • 扬州一65岁老人成“最牛健身教练”

    发布日期:2018-06-26 17:30:54

    多数人印象中的健身教练,都是二三十岁的年轻人,扬州一位65岁的老汉竟当上了健身教练,这位目前扬州健身会所中年龄最大的教练,被业内称为扬州最牛健身教练。

  • 健身教练自制健康美食风靡网络

    健身教练自制健康美食风靡网络

    发布日期:2018-06-26 17:31:52

    据英国《每日邮报》9月1日报道,当美食爱好者还对着干酪披萨、含糖量高的玉米片、甜甜圈和冰淇淋流口水的时候,美国马里兰州38岁的健身教练纳萨莉萨德尔就已在

  • 《小时代3》男神腹肌秀身材秒杀众生

    《小时代3》男神腹肌秀身材秒杀众生

    发布日期:2018-06-26 17:33:51

    由郭敬明执导,杨幂、柯震东、郭采洁、陈学冬、郭碧婷、谢依霖领衔主演,李贤宰、锦荣、任言恺、王琳、姜潮、商侃、杜天皓主演的电影《小时代3:刺金时代》将于7月17日全国公映。影片上映在即,独家曝光了时代七宗最制作特辑,

  • 当健身器械被占用时……

    发布日期:2019-09-16 20:03:30

    健身器材被占用?没关系心有多大健身场地就有多大何处不健身?今天帮你甩开场地和器械的束缚徒手练全身!原地高抬腿40~50次,或连续做30秒

  • 宋承宪和元彬,化身健身达人,哪个是你心目中的男神?

    每当提起宋承宪跟元斌,许多朋友第一想到的就是当年他们主演的韩剧《蓝色生死恋》。当时宋承宪、元斌以及宋慧乔三个人可谓算是韩剧的鼻祖,

  • 177厘米的女孩,体重86斤,每天坚持健身

    177厘米的女孩,体重86斤,每天坚持健身

    发布日期:2019-10-04 20:16:27

    女孩子都希望自己能够拥有一个怎么都吃不胖的体质,这样的话就可以肆无忌惮的折腾都没事,这其中也包括一些高热量的食物。女孩子们对于甜食

  • 跑步机多少速度算慢跑

    跑步机多少速度算慢跑

    发布日期:2019-10-13 14:16:22

    跑步机作为健身房里常见的器材,近年来也逐渐开始走入家庭,称为家庭健身的一部分。对于目前生活条件变好的现在,购买跑步机的很大原因就是

  • 私人教练跑到日本学习深造,练就满身肌肉,夺得健美双料冠军

    1987年2月出生的他人在河南濮阳,就中国健美协会独立培训师,八年IFBB国际私人教练,为了拿到日本东洋医学研究会康复资格认证,在东京学习

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