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男生想变壮除了锻炼,饮食也很关键,今天就推荐10种食物,能帮助男人越来越壮,女生们可以分享给男票看 1、三文鱼 三文鱼富含蛋白质和-3脂肪酸,这两个关键的营
多数人印象中的健身教练,都是二三十岁的年轻人,扬州一位65岁的老汉竟当上了健身教练,这位目前扬州健身会所中年龄最大的教练,被业内称为扬州最牛健身教练。
健身爱好者通常以自虐为荣。英国健身房连锁品牌Gymbox首席训练师菲拉斯伊斯坎达拉尼于上周推出一种被称为当今世上最难、最危险的训练课程,帮你一次虐个够。 这
10月14日,选手在比赛中。当日,2016年舒华杯海峡两岸健美健身公开赛暨Smart Fit全民体能挑战赛在福州举行,比赛包含男子传统健美、健身先生、健身小姐、男子健
违禁者多为健身教练 12名被查者中竟有5人违禁,比例之高令人震惊 据记者了解,新华社公布的5名违禁健美运动员都是今年5月在新疆举行的全国健美锦标赛上被查出服
随着碳酸饮料被指不健康,销售量每况愈下,各大汽水生产商或是通过营销手段、或是改变生产配方,渴望改变汽水=不健康的印象。百事轻怡在去年改变生产配方去掉阿
据每日邮报,摄影师Jessica Bacerra在夏威夷的碧海中拍摄了这组模特水下健身的奇特照片。檀香山的海床变成了独一无二的美丽健身房。 模特Kathryn Brown在水下举
员肌肉与美貌兼得 据美国猎奇新闻网站odditycentral com2月25日报道,日本女健美运动员Tomoko Kanda肌肉与美貌兼得,完全不是传统意义上的运动员。48岁的她将全
成都大学女生入选中国健美健身队备战锦标赛 世界古典健美健身锦标赛将于12月10至17日在西班牙举行,经国家体育总局批准,中国健美协会已经组织中国健美健身队备战此次比赛,成都大学体
自重训练是所有健身动作中比较受欢迎的一个健身项目,因为它不用借助健身器材的辅助,我们可以在家里就可以进行日常的健身训练。但是你们知