健身培训师

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  「健身只练腿」的后果有多忧伤，看看这个

  发布日期：2018-06-26 17:28:37

  健身不练腿，迟早要阳痿。这是健身圈里很经典、流传很广的一句话，其实这句话只是在强调练腿的重要性，并不是真的会阳痿。 通过不断的普及，我们都知道练腿有很

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  70岁奶奶硬拉270斤，负重140斤平板支撑，

  发布日期：2018-06-26 17:28:39

  经常有人问我，年龄40岁，50岁、甚至60岁了还能好好的运动健身吗？还能练出肌肉身材吗？答案毫无疑问，是可以的！ 在美国就有一位70岁的高龄老奶奶，通过长年坚

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  35岁英国人 12周胖子变型男

  发布日期：2018-06-26 17:33:41

  劳埃德是伦敦的一位技术专家，长期伏案工作令其身材肥胖，因此35岁的劳埃德决定通过节食和健身来改变自己的生活，在12周的时间里，他从一个小胖子蜕变为型男，

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  南沙岛礁上的“健美先生”

  发布日期：2018-06-26 17:33:46

  唰!华阳礁守备队上士李欢乐脱下海魂衫，满屋记者眼睛顿时瞪得溜圆。只见小伙子身板像礁堡般高大厚实，古铜色的肌肉饱满隆起，有棱有角。面对记者的摄影机，他摆出各种健美姿势

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  飞轮海辰亦儒大秀肌肉

  发布日期：2018-06-26 17:33:50

  辰亦儒大秀肌肉 辰亦儒十年有成发个人迷你专辑 腾讯娱乐讯 飞轮海成员辰亦儒出道10年即将发行首张个人迷你专辑《还在夏天呢》，2004年在加拿大温哥华参加《Sunshine Boyz选拔赛》，获得冠军头衔后接着顺利出道，组团飞轮海成功

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  因肥胖被嘲讽，大叔靠在家健身减肥50斤，还有了腹肌麒麟臂

  发布日期：2019-09-24 17:53:27

  健身减肥总有很多借口，有人说自己没有器械，有人说自己没钱去健身房，但这位大叔却用实际行动证明了，只要有一颗努力的心，你也会练出健美

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  体验岛健身减肥只要23元/天，给我21天，帮你变成女神！

  发布日期：2019-09-28 10:57:30

  在健身界可保持着专业棒，服务佳，好评不断！不仅如此，这里还是老师全程1对1指导专业训练每一位教练都是经过层层筛选由总教练严格考核通过

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  55岁健美“龟仙人”火了，论肌肉围度碾压大部分健美选手

  发布日期：2019-10-16 01:40:55

  你对55岁这个年龄是什么概念在小编看来相信在不少小伙伴的印象中目前在这个年纪的估计都已经是爷爷辈了吧▼那如果是爱健身的大叔呢相信国内

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  韩国最强壮健美男，为何如此受欢迎？与欧美肌肉男比肩让人膜拜！

  发布日期：2019-10-16 01:45:05

  说到健美不得不提到亚洲近几年的发展，越来越多的健美肌肉男站在世界最高的健美舞台之上， 要说这健美在亚洲发展的越来越快，有很多男性开

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  健身达人上线！孙俪分享拉伸视频，37岁的她一双筷子腿太吸睛？

  发布日期：2019-10-16 01:46:16

  不知从何时起，孙俪已经成为了众人心目中的健身达人。她经常在社交软件进行健身打卡，甚至还带上一对儿女前往健身房锻炼，屡受赞扬。37岁的

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