武汉 健身器材

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  • 卧推基本功:握杠技巧

    卧推基本功:握杠技巧

    发布日期:2018-06-26 17:28:37

    精英者和普通人的区别在于基本功。 相信这句话放在运动健身领域是最好的见证,优秀的训练者往往掌握了正确的姿势和技术,这便和其他训练者拉开了差距。在卧推这

  • 如果你准备开始健身, 请看这篇文章

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    发布日期:2018-06-26 17:30:40

    健身前60分钟内不要吃不易消化的食品,油脂类、肉类、酒类,可以吃适当的碳水化合物,这样可以提升运动表现 运动前要充分热身,使身体和心理得到适应反应,防止

  • 瑞典版“龟仙人”到老依旧健美

    瑞典版“龟仙人”到老依旧健美

    发布日期:2018-06-26 17:31:51

    关于他的故事,很多健身爱好者也都知道一二。Andreas Cahling,瑞典人,自从在Facebook抛出劲爆的肌肉照后,火爆网络,号称真实版龟仙人 今年64岁的他依然保持

  • 黑人游泳不行?原来与肌肉结构有关。

    黑人游泳不行?原来与肌肉结构有关。

    发布日期:2018-06-26 17:31:52

    网易体育8月12日报道: 北京时间8月12日上午,里约奥运会结束了女子100米自由泳决赛,美国选手曼纽尔和加拿大选手奥莱克西亚克最终并列获得金牌。这场比赛最让

  • 温州特警型男肌肉

    温州特警型男肌肉

    发布日期:2018-06-26 17:33:33

    本次比赛,共有来自直属各单位、28名选手报名参加。 欢迎大家围观。 年度肌肉大片不容错过呵。

  • 金华62岁“肌肉爷爷”得世界冠军

    金华62岁“肌肉爷爷”得世界冠军

    发布日期:2018-06-26 17:33:37

    金华62岁肌肉爷爷得世界冠军 还记得兰溪的肌肉爷爷江宪么?去年11月,他还被央视编导看中,带着妻子参加录制了《向幸福出发》节目,着实火了一把。 前期报道:

  • 英国惊现完美腹肌化妆术

    英国惊现完美腹肌化妆术

    发布日期:2018-06-26 17:33:39

    尽管夏天已经过去,但男人们对完美腹肌的追求却仍然热度不灭。巧克力腹肌练成难,维持更难,不知道就有多少少年在这漫漫征途中败下阵来。如果,现在告诉你,有

  • 健康阳光于晓光“俘获"韩国女神秋瓷炫

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    发布日期:2018-06-26 17:33:39

    9月16日上午,韩国女星秋瓷炫在微博宣布与中国演员于晓光的恋情,并希望获得大家的祝福。 秋瓷炫原文: 大家好~ 我是秋瓷炫。 在韩国的时候我为了实现梦想,独

  • 2015年健身趋势排行榜 - 美国运动医学会

    2015年健身趋势排行榜 - 美国运动医学会

    发布日期:2018-06-26 17:33:45

    最流行的运动 自重训练 最佳减肥运动 高强度间歇性训练 2015年流行什么健身方式?美国运动医学会(ACSM)发布的2015年健身趋势排行榜 1 自重训练。2 高强度间歇性训练。3 有认证的、有经验的健身

  • 辣妈晕倒健身房,竟是妇科病作怪

    发布日期:2018-06-26 17:33:50

    重庆晨报讯 (记者 詹遥)为减去腰腹部胖出来的游泳圈,近日,爱美的辣妈陈枫(化名)选择了隔日禁食和加大运动量的XX减肥法,没想到却晕倒在健身房。 辣妈盲目减肥 陈枫今年30岁,两年前育有一子,产后体重飙升到150斤。为了

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