芜湖健身私人教练

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  • 爆发力训练:砸药球

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    发布日期:2018-06-26 17:28:39

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  • 当中国00后秀起腹肌来,90后可能要扎心了

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    发布日期:2018-06-26 17:30:52

    话说,00年出生的现在都已经18岁了。不得不的说现在00后的健身意识,确实比当时同龄的90后更强了,而且当他们一个个练出腹肌时 90后就该默默留下眼泪了。 @

  • 吃饱了才有力气减肥,这句话其实没毛病啊

    减肥很难 吃货减肥更是难上加难,吃肉怕胖,吃蔬菜怕饿,吃零食怕昨天多跑的两圈白费了,吃沙拉还要关心一下,沙拉酱汁的卡路里是不是偏高 很多人为了减肥不惜节食,

  • 亚洲健美健身锦标赛5月北京开赛

    发布日期:2018-06-26 17:33:35

    2016年5月18日,北京市昌平区九华山庄即将迎来50届亚洲健美健身锦标赛 落户北京 2016年5月18日,北京市昌平区九华山庄即将迎来第50届亚洲健身健美锦标赛,据

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    11月21日,2015第十二届首都高校昊海动岚杯健身健美大赛暨W F F大学生健身健美邀请赛在中国地质大学(北京)举行。本次比赛由北京市大学生体育协会健美分会、北

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    发布日期:2018-06-26 17:33:38

    据健身教练提供,哑铃作为健身神器,不仅仅是因为用它可以将人体各主要肌群都锻炼到,而且等健身练到了一定水平后,一副哑铃就可以搞定所有练习动作。但一般的

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