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    发布日期:2018-06-26 17:33:39

    据国内外专家最新研究表明,某些健身方式对不同的人来说,长期坚持并不适宜。 深呼吸 近年来,经科学研究和临床观察发现,高血压和冠心病患者,过度深呼吸会诱

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    劳埃德是伦敦的一位技术专家,长期伏案工作令其身材肥胖,因此35岁的劳埃德决定通过节食和健身来改变自己的生活,在12周的时间里,他从一个小胖子蜕变为型男,

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    发布日期:2018-06-26 17:33:42

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