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  • 14种刮油水果,你吃对了吗?

    14种刮油水果,你吃对了吗?

    发布日期:2018-06-26 17:28:40

    减肥的时候通常我们会吃大量的蔬果,殊不知有的水果其实糖分不低,热量也不低。不建议多吃,但如果选对水果呢,减肥将事半功倍啦~ 1、苹果 苹果是最常见的水果

  • 多大强度的训练才可以喝蛋白粉?

    多大强度的训练才可以喝蛋白粉?

    发布日期:2018-06-26 17:30:39

    很多健身的人会有这样的疑问:多大强度的训练才达到可以喝蛋白粉,肌肉酸胀还是练到没力气,还是练到肌肉酸痛呢? 其实,喝蛋白粉与训练强度没什么关系。不健身

  • 马云2018年小目标竟是健身?总有比你忙的

    马云2018年小目标竟是健身?总有比你忙的

    发布日期:2018-06-26 17:30:54

    1月18日,阿里流出了马云在内网上公布的三个新年小目标。分别是找一项真正喜爱的运动、培养有品味的艺术兴趣,还要争取看100本书。 原文如下: 我今年自己的打

  • 甄子丹:鼓励年轻演员练肌肉

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    发布日期:2018-06-26 17:33:34

    15日,香港著名功夫明星甄子丹在网络上秀出了一组健身照片。上身赤裸的他一块块的肌肉相当明显。 他在微博中写道:在极限特工电影里有来自各国的演员,大家展示

  • 英国大学研发游戏:旨在帮助减肥

    英国大学研发游戏:旨在帮助减肥

    发布日期:2018-06-26 17:33:41

    英国艾克赛特大学和卡迪夫大学的研究人员最近开发出了一款新游戏,据说能把人脑训练成一副对不健康食物生无可恋的状态。 这是一个还没有被正式命名的网页端游戏

  • 第49届亚洲健美和健身锦标赛 中国获2枚金

    第49届亚洲健美和健身锦标赛 中国获2枚金

    发布日期:2018-06-26 17:33:42

    第49届亚洲健美和健身锦标赛6月8日在日本北九州市展览中心落下帷幕。来自亚洲的20个国家和地区的近180名运动员参加25个项目的角逐。本次比赛中国队派出23名运动

  • 汪东城超人装秀肌肉

    汪东城超人装秀肌肉

    发布日期:2018-06-26 17:33:51

    汪东城超人装秀肌肉 搜狐娱乐讯 8月26日21点43分,台湾歌手汪东城通过微博展现迷人身材,并发表感慨:你若不想做,会找到一个借口;你若想做,会找到一个方法!照片中,汪东城穿着超人的上衣,秀出性感的肌肉,而所谓超人的内裤

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    发布日期:2020-06-09 20:52:12

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