扬州最好的健身房

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  • 健身达人广东渔民下水养虾上岸“跑马”

    发布日期:2018-05-12 08:51:37

    在海里捞了一辈子鱼虾的郑全硕,如今最大的爱好就是去全国各地跑马拉松。我连续7年跑了10场马拉松,最远到过大连,还在那里拿到了个人最好

  • 50%的人都有「肋骨外翻」,而且你一定还

    50%的人都有「肋骨外翻」,而且你一定还

    发布日期:2018-06-26 17:28:39

    前几天,小编又写了关于矫正的文章。上一期说的是关于「含胸驼背」的矫正问题。 这一期,网友们又提出了新的问题。那就是关于「肋骨外翻」的矫正。 肋骨外翻是

  • 32岁辣妈痴迷健身,带着孩子也能练,这样

    健身,是一种信仰,特别是当你改变身材的渴望能媲美你求生的渴望时,那是一种一天不练就会自责的感觉 今天介绍一位韩国的健身女孩,她叫Nari Yang,已有8年的健身史

  • 54岁的大妈还在秀蜜桃臀、大长腿..这身材

    54岁的大妈还在秀蜜桃臀、大长腿..这身材

    发布日期:2018-06-26 17:30:52

    你敢信吗?照片中的这个女人,居然已经54岁了 54岁?这样的身材?真的太难以置信了,翘臀、细腰 如果有人告诉我她只有30岁的话,那我肯定会相信 毕竟54岁女人的

  • 热议如何打造“家庭健身房”

    热议如何打造“家庭健身房”

    发布日期:2018-06-26 17:33:35

    以下内容来源肌肉论坛 bbs jirou com 最纯粹的健身论坛 会员提问: 打造一个家庭健身房需要有什么器械,大约需要多少钱, 钱不太充足,不要求奢华, 简单实用 如果

  • 夜跑危险? 南京女子疑夜跑遇害被掐死

    夜跑危险? 南京女子疑夜跑遇害被掐死

    发布日期:2018-06-26 17:33:37

    昨天,在微信朋友圈流传的一条消息,让夜跑族不淡定了。这条消息称,11月18日晚上,南京江宁九龙湖一带,有一个女子夜跑时不幸遇害。现代快报记者从警方了解到,当晚

  • 错误健身的七宗罪

    错误健身的七宗罪

    发布日期:2018-06-26 17:33:41

    一宗罪:可怜的目标设定 很多人最大的问题之一就是没有明确的目标,他们可能知道他们想要变的强壮一些,肌肉发达一些,或者让身材苗条一些,但他们从来没有目标

  • 通过比赛看嘉兴健美运动文化

    通过比赛看嘉兴健美运动文化

    发布日期:2018-06-26 17:33:43

    这年头,男明星、女明星都开始流行起了健美风,上至79岁的老戏骨王顺德,下至90后歌手邓紫棋,平时没事晒个腹肌胸肌马甲线,就能引来不少粉丝追捧。 当然,这些

  • 英国健身女王秀健身性感照

    英国健身女王秀健身性感照

    发布日期:2018-06-26 17:33:47

    帕蒂森减肥前后对比 近日,英国的减肥励志姐维琪-帕蒂森再秀自己的减肥成果,她拍摄了一组健身性感写真。帕蒂森表示,自己虽然曾经是个肥妞儿,但绝对是靠锻炼减肥而不是吸脂手术,帕

  • 如何选择一个靠谱的健身房

    如何选择一个靠谱的健身房

    发布日期:2018-06-26 17:33:50

    健身房锻炼的好处,效率高,全面易实施性。所以选择靠谱的健身房对体型塑造就起到了事半功倍的效果,那接下来让我们看看该如何选择靠谱的健身房。 1 位置:离住处或公司近,方便、时间成本低,能形成较强的约束和激励; 最好步

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