成武健身房

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  • 这几个健身动作不仅对于肌肉无益,甚至还会危及生命!

    对于初入健身房的囚友们来说,规范的健身动作,是找好肌肉发力点的关键,更是保护自己免受误伤的关键。否则练半天也是白练,该练的肌肉基本

  • 是猛男,就来挑战一下这五个动作!

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    发布日期:2018-06-26 17:28:38

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    FIBO CHINA 2018 上海国际健身与康体博览会 时间: 2018年8月16-18日 地点: 国家会展中心(上海) 一、展会介绍 FIBO CHINA上海国际健身与康体博会 全球最大健

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    在结束不久的里约奥运会中,一组数据震惊网友:此次奥运会,里约奥组委一共发放45万个避孕套。许多人疑问:运动员若是在赛前一晚有性行为,对第二天的比赛有什

  • 爆乳姐妹花的健美之路

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    发布日期:2018-06-26 17:33:36

    来自英格兰西部城市纽卡斯尔安德莱姆的一对双胞胎姐妹花,是全球健美界唯一一对女性双胞胎职业选手。 今年29岁的詹妮维斯特(Jenny West)和露西维斯特(Lucy W

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    发布日期:2018-06-26 17:33:40

    边防官兵利用自制训练器材进行训练 为强化官兵素质,提高部队战斗力。近日,广西边防总队训练基地官兵克服困难,用自制的训练器材进行体能训练。 这个总队训练

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    在2015年阿诺德业余组40-50岁年龄组里,钱吉成获亚军。以下是钱吉成的健美比赛图片。图片来源:musculardevelopment网站 腹肌与腿肌展示 正面展示二头

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    发布日期:2018-06-26 17:33:50

    越来越多人开始参与健身,正确的健身塑形理念也需要你掌握,以免进入健身误区! NO 1、忽视对自己身体状况的评估 你对自己身体状况了解的越细,你制订的健身计划才能更适合你。举一个简单的例子来说:你知道自己的身体脂肪指数

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