阳春健身房

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  • 手把手教你打造巧克力腹肌,撩妹的必备动

    想要让啤酒肚变成六块腹肌,除了高强度的燃脂训练外,对腹部的重点刺激也必不可少 今天就给大家带来一组超火的虐腹动作,想要打造巧克力腹肌,不虐起来怎么行!

  • 盘点爱健身的女明星

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    发布日期:2018-06-26 17:31:52

    现在,不少国内的女星也加入的健身阵营,从瑜伽到器械再到室外运动,女星们都在不遗余力的打造好身材。这样积极向上的生活态度也远比绝食减肥要健康得多,那么

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    发布日期:2018-06-26 17:33:34

    张陆,中国内地演员,出生于陕西西安,毕业于北京电影学院2002本科表演系。 2005年参演电视剧《关中女人》。2010年参演电视剧《重案六组4》;同年主演电视剧《

  • 施瓦辛格经典语录

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    发布日期:2018-06-26 17:33:35

    对我来说最糟糕的事情就是 和别人一样,我讨厌那样 我不愿意被人看得太重要,甚至超出我个人的价值,我一直都很努力,可以说竭尽全力,但这就是生活的内容。

  • 施瓦辛格 岁月不饶人

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    发布日期:2018-06-26 17:33:36

    68岁的前加州州长、好莱坞影星阿诺施瓦辛格近日在网上分享一张搞笑照,他在俄亥俄州的哥伦布市和自己的雕像合影,照片中他躺在睡袋中休息,就睡在自己的雕像前

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    发布日期:2018-06-26 17:33:40

    2015北京国际田联世界田径锦标赛将于8月22日-8月30日在国家体育场(鸟巢)举行,赛期9天。苏炳添,8月鸟巢,等你来战。 2015年国际田联钻石联赛尤金站比赛男子100

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    发布日期:2018-06-26 17:33:48

    刘晓庆为健身也蛮拼的。 11月14日,刘晓庆经纪人晒出刘晓庆看剧本的照片。照片中,59岁的刘晓庆在地毯上铺了个垫子,一边看着剧本,一边通过做平板支撑健身。 刘晓庆随后转发此微博,并

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    发布日期:2018-06-26 17:33:50

    近日,浙江卫视《奔跑吧兄弟》公布了奔跑团成员李晨的趣味海报和视频,海报中李晨穿着一身标准的运动装趴在地上摆出了时下最火的健身姿势平板支撑,露在橙色背心外的手臂显得结实有力。虽然身材健硕,但李晨的表情可一点也不轻

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    发布日期:2019-10-02 12:17:35

    健身前60分钟内不要吃不易消化的食品油脂类、肉类、酒类可以吃适当的碳水化合物这样可以提升运动表现▼运动前要充分热身使身体和心理得到适

  • 健身教练这个行业前景如何?想从事健身行业去哪个培训机构比较好比较权威呢??知乎用户回答百香果运动是最好的生活方式(健身请咨询135074

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