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    美国北卡罗来纳州48岁的劳拉戈登看起来只有二十多岁,她宣称永葆青春并没人们想的那么复杂,只要靠努力锻炼和健康饮食就能做到。 劳拉说想拥有这种好身材没有捷

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    第49届亚洲健美和健身锦标赛6月8日在日本北九州市展览中心落下帷幕。来自亚洲的20个国家和地区的近180名运动员参加25个项目的角逐。本次比赛中国队派出23名运动

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    军报报道(作者:余金虎、王计、刘秉东、杨燕燕):骄阳炙烤着大地,走进武汉黄陂训练基地,五百多名大四学员正在挥汗如雨,热火朝天地进行科目强化训练,以优

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    发布日期:2018-06-26 17:33:44

    据英国《每日邮报》,一位39岁的健身爱好者沃姆比为抗击肝癌,严格控制饮食,将原本几星期的寿命一直延续至今。 沃姆比健身已长达20年之久,为了拥有健美先生的

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    12月27日,韩国世界第二美女星李成敏出席个人健身写真签售会。写真展现其健美身材。2014年,美国著名杂志《MODE》公布今年最美100人名单,韩国当红女星Clara lee(李成敏)靠着天使脸孔与魔鬼身

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    发布日期:2018-06-26 17:33:47

    好忙哦,实在没有时间健身!这是编辑从朋友口中经常听到的话。但是,但当你看到肚腩渐涨或者身体健康越来越差的时候,可不要后悔哦。 其实「千里之行,始于足下」这个道理运用在健身

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    发布日期:2018-06-26 17:33:50

    一、腰部最佳减肥方式是进行腹部运动 错误许多人认为锻炼身上某个部位的肌肉,那个部位的脂肪就会消耗掉。实际是,不论进行何种运动,消耗的是整个身体的而不是某个部位的脂肪。当然,如果你减少了整个身体的脂肪,那你自然也

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