健身培训学校

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  助力全民健身护航体育赛事 体彩公益金润物细无声

  发布日期：2018-05-12 12:29:02

  原标题：助力全民健身护航体育赛事 体彩公益金润物细无声中国体育彩票公益金主要用于社会公益事业和体育事业的发展中。如今，体育彩票作为

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  长时间不健身，忽然猛举90分钟杠铃，这小

  发布日期：2018-06-26 17:28:37

  总有那么一些原因会让我们的训练暂停一段时间，几个月后想要恢复，重回健身房之后像打了鸡血一般运动，直到精疲力竭为止，仿佛这样可以补上之前落下的进程 然而

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  太早练肌肉会长不高吗？日本18岁肌肉野兽

  发布日期：2018-06-26 17:28:40

  相泽隼人，近期日本特别火的一位青年健美运动员，年仅18岁，却拥有野兽般的肌肉。 相泽隼人从小接触运动，小学四年级的时候就开始训练柔道，这是他最早接触到的

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  侧平举：其实并不是从侧面举起来

  发布日期：2018-06-26 17:30:52

  侧平举是不可缺失的一个经典动作，也是健身房中最受欢迎的肩膀锻炼动作之一。侧平举主要是做一个肩关节外展的动作，它能够非常棒的锻炼我们的整个三角肌（特别

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  海峡两岸健美健身公开赛在福州举行

  发布日期：2018-06-26 17:31:51

  10月14日，选手在比赛中。当日，2016年舒华杯海峡两岸健美健身公开赛暨Smart Fit全民体能挑战赛在福州举行，比赛包含男子传统健美、健身先生、健身小姐、男子健

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  励志~ 无腿男练成肌肉男！

  发布日期：2018-06-26 17:33:36

  据英国《每日邮报》1月14日报道，美国得克萨斯州休斯敦市（Houston）26岁男子扎克鲁尔（Zack Ruhl）出生时因患有罕见骨病，双腿被截肢。如今，坐在轮椅上的鲁尔

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  加纳 塞缪尔 用简易健身器械练成健美冠军

  发布日期：2018-06-26 17:33:40

  没钱、没时间、没场地可以算得上是当下很多人健身的最大阻力，但这一切对加纳小伙子塞缪尔来说却不算什么。这位非洲小伙子用水泥和木头等材料自己做成了健身器

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  错误健身的七宗罪

  发布日期：2018-06-26 17:33:41

  一宗罪：可怜的目标设定 很多人最大的问题之一就是没有明确的目标，他们可能知道他们想要变的强壮一些，肌肉发达一些，或者让身材苗条一些，但他们从来没有目标

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  女明星开启中国全民健身时代

  发布日期：2018-06-26 17:33:41

  你的朋友圈中有没有这样一群人：他们每天在微信运动中刷着步数，在朋友圈中晒着自己运动时香汗淋漓的美照，还不时文字抒发一下自己运动过后大汗淋漓的成果与快

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  慎入!石头人来袭 芬兰健美选手得怪病引热

  发布日期：2018-06-26 17:33:47

  你想在现实生活中一睹电影《神奇四侠》中石头人的真容吗?据美国猎奇新闻网站odditycentral com12月11日报道，近日，一名来自芬兰的健美运动员因肌肉发达，头皮布满褶皱，外貌酷似石头人，引

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